Domenii
  Top Expert
1 djbrain 44355
2 subofferul 5220
3 robica 4610
4 krystyana84 3980
5 elena2008 2690
  Top Statistici
Membri inscrisi 96840
Intrebari 35993
Raspunsuri 164903
  Contact
nume
email
Introduceti textul din imagine
(pentru evitarea spam-ului):
Numar random
 
introduceti mesajul
email admin: adip.at.myexpert.ro
Consultanta ISO, Audituri Interne - Business Advising Team
Vizualizare intrebare
Intrebare
bullet sport de cococola
Ce trebuie sa fac ca sa am muschi pe abdomen.
Tags:
5
puncte
7973
vizualizari
15-02-2014 22:20:54
Data intrebarii:
(0.00 - 0 voturi)
Ratings: 
Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici
Raspunsuri
Comentariul lui:
15-02-2014 22:26:03
Data:
Pai faci de dimineata 10 abdomene, a doua zi 20 si tot asa.
Ti-as recomanda sa mananci si proteine.
EX: Dimineata 10abdomene si 2 oua ochiuri chiar si oportocala. 
* ComentariuVoturi: 13 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
16-02-2014 19:43:52
Data:
cauta pe youtube cateva exercitii si fa mai multe si diferite.si cele obisnuite sunt bune dar mai multe
 
* Raspuns acceptatVoturi: 13 Voteaza

Comentariul lui:
17-02-2014 04:07:56
Data:
abdomen sau sala 
* ComentariuVoturi: 13 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
20-02-2014 19:03:43
Data:
abdomene si flotari 
* ComentariuVoturi: 14 Voteaza

Comentariul lui:
21-02-2014 20:45:03
Data:
nu sunt de acord cu primul raspuns dat pentru tine eu ti-as spune in felul urmator
Toata lumea are un strat de muschi sub burta ,daca faci abdomene in continuu iti vei stramba acei muschi si nu vor mai creste si nu se vor mai evidentia nu spun sa nu mai faci ,trebuie sa faci dar cu moderatie uite o dieta pentru a te ajuta http://www.fiibarbat.ro/cum-sa-ai-un-abdomen-cu-adevarat-plat/ 
* ComentariuVoturi: 14 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
21-02-2014 20:45:51
Data:
nu sunt de acord cu primul raspuns dat pentru tine eu ti-as spune in felul urmator
Toata lumea are un strat de muschi sub burta ,daca faci abdomene in continuu iti vei stramba acei muschi si nu vor mai creste si nu se vor mai evidentia nu spun sa nu mai faci ,trebuie sa faci dar cu moderatie uite o dieta pentru a te ajuta http://www.fiibarbat.ro/cum-sa-ai-un-abdomen-cu-adevarat-plat/ 
* ComentariuVoturi: 14 Voteaza

Comentariul lui:
18-04-2014 17:27:03
Data:
Primul raspuns este o prostie . Cum sa mananci si dupa sa faci abdomene . Gandeste putin , daca mananci si bei apa calumea dimineata mai poti face ceva ? Cel mai bine este sa ti o dieta pana scapi de stratul adipos de pe abdomen . Iar dupa sa incepi sa faci abdomene diferite tipuri . Poti sa incepi cu multa alergare , daca ai acces intr-o sala este mult mai bine . 
* ComentariuVoturi: 14 Voteaza

Comentariul lui:
18-04-2014 17:28:46
Data:
Nu a spus nimeni sa faca exercitiile imediat dupa ce a mincat !
Erau 2 sfaturi, pentru ieta si pentru exercitii. 
* ComentariuVoturi: 14 Voteaza

Comentariul lui:
07-05-2014 10:30:04
Data:
hahahaha mai facut sa razi cica portocala dar cum se fac abdomenele? sa fac si eu 
* ComentariuVoturi: 14 Voteaza

Comentariul lui:
05-06-2016 13:32:51
Data:
Multe exercitii, cauta si tu pe Magazin Play, sunt aplicatii care au modele de exercitii pentru abdomen. 
* ComentariuVoturi: 13 Voteaza

Raspunde / Comenteaza
Adauga un comentariu / raspuns:
Va rugam sa selectati unul din campuri: Utilizator nou Utilizator inregistrat
Ataseaza fisiere» (Max 200KB)