Banca de abdomene - Aici e raspunsul!

Intrebare

Banca de abdomene de Shorty

Salut, imi poate da cineva un link sau informatii despre cum sa construiesc o banca de abdomene?

Tags:

homemade bench banca

5

puncte

1758

vizualizari

25-07-2013 15:38:18

Data intrebarii:

(0.00 - 0 voturi)

Ratings:

Notificari raspunsuri

Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici

Raspunsuri

Comentariul lui:

queensoft

25-07-2013 15:41:06

Data:

Sint cam in engleza instructiunile:

www.home-gym-bodybuilding.com/homemade-weight-lifting-bench.html

www.ask.com/explore/how-construct-homemade-bench-press

www.home-gym-bodybuilding.com/homemade-power-rack.html

www.blackdovenest.com/2011/03/homemade-bench-press-rack.html

*

Comentariu

Voturi:

17 Voteaza

Link sponsorizat

Comentariul lui:

Shorty

28-07-2013 20:47:13

Data:

In niciun link nu este ceea ce vreau sa construiesc eu :( ...vreau banca inclinata ca la sala de facut abdomene nu presa sau cum se numeste banca aia...

*

Comentariul autorului

Comentariul lui:

queensoft

28-07-2013 20:49:18

Data:

Faci ca in tutoriale, dar inclinata.

Sau asa, dar nu cred ca gasesti piesele pentru banca:
www.endofthreefitness.com/crossfit-equipment-homemade-squat-bench-press-stand/

*

Raspuns acceptat

Voturi:

17 Voteaza

Link sponsorizat

Raspunde / Comenteaza

Adauga un comentariu / raspuns:

Va rugam sa selectati unul din campuri:

Utilizator nou

Utilizator inregistrat

Ataseaza fisiere» (Max 200KB)

1	djbrain	44355
2	subofferul	5220
3	robica	4610
4	krystyana84	3980
5	elena2008	2690

Membri inscrisi	96840
Intrebari	35993
Raspunsuri	164903

Introduceti textul din imagine (pentru evitarea spam-ului):


introduceti mesajul


email admin: adip.at.myexpert.ro

nume
email